Hidratarea adecvată este esențială pentru buna funcționare a organismului.Cu toate acestea, există cazuri în care apa potabilă ne poate face mai mult rău decât bine.Expertul în biotehnologie clarifică acest lucru și merită să o ascultăm în această privință.
Fără apă, nu există viață.Acest adevăr ar trebui să fie cunoscut de toată lumea și merită repetat – chiar și posterității – indiferent cât de banal poate suna.Recentul val de căldură ne-a reamintit multora dintre noi „că este important să purtăm o sticlă de apă cu noi tot timpul și oriunde.Cu toate acestea, nu se poate nega faptul că temperaturile ridicate ne-au obligat, de asemenea, să ne întoarcem la un alt subiect, la fel de important: momentele în care apa poate face rău grav.
Apa care devine otravă
Dacă nu suntem hidratați corespunzător, ne putem provoca probleme de sănătate grave și foarte rapide.Apa hidratează țesuturile și celulele, reglează procesele metabolice, hidratează toate organele din corpul uman, asigură funcționarea eficientă a mușchilor și articulațiilor și diluează sângele.Din acest motiv, sticla de apă ar trebui să ne însoțească peste tot.Cu toate acestea, în anumite condiții, ar trebui să o tratăm cu mare atenție, după cum ne spune dr.Karolina Kowalczyk , ing.D. în tehnologie alimentară și nutriție umană, merceolog și biotehnolog.
În ce situație dobândește apa proprietăți toxice? Atunci când sticla de plastic în care se află este expusă la temperaturi ridicate.După cum a explicat expertul, în astfel de momente, are loc o migrare a microplasticelor foarte rapidă, care apoi pătrund în pereții intestinelor și se depun în țesuturi și organe.Cercetările privind un astfel de model sunt clare: probleme ale sistemului endocrin și imunitar, precum și creșterea probabilității de diabet, obezitate, atac de cord și cancer.
Cum să bei apă pe vreme caldă?
Astfel de informații îi pot lăsa pe mulți dintre noi cu brațele întinse, neștiind cum să reușim apoi să luăm apă cu noi în mașină într-o călătorie lungă, sau chiar într-o călătorie mai scurtă către serviciu sau școală.Potrivit Dr. Kowalczyk, merită să luați în considerare posibilitatea de a lua apă cu dvs. într-o sticlă mai mică pe care o puteți ține ușor în mână și o puteți scoate din mașină la fiecare oprire.Expertul a recomandat, de asemenea, achiziționarea unei sticle speciale cu filtru pentru a preveni pătrunderea microplasticelor în organism.
