Cafeaua cu mentă vă va face după-amiaza mai plăcută cu o ceașcă în mână.Aroma frumoasă a cafelei se îmbină perfect cu notele răcoritoare ale mentei.Pur și simplu trebuie să încercați asta.
Ne bucurăm de proprietățile mentei și ale cafelei separat, dar ce-ar fi dacă le-am combina pe una cu cealaltă? Rezultatul ar fi nu doar o băutură aromată, ci și un prețios ajutor digestiv.
De ce să bem cafea cu mentă?
Menta adaugă note răcoritoare băuturilor, inclusiv cafelei.În special, prezintă efecte antibacteriene și decongestionante, precum și efecte antiinflamatoare, colagoge și de formare a bilei. În plus, menta stimulează sistemul digestiv, apetitul și scade tensiunea arterială.
Cafeaua, pe de altă parte, furnizează energie și susține funcționarea organismului.S-a demonstrat că îmbunătățește funcția creierului, îmbunătățește concentrarea și reduce riscul mai multor boli, inclusiv diabetul de tip 2. Cafeaua compusă cu frunze de mentă nu va oferi doar o experiență gustativă, ci va stimula și sistemul digestiv.
Cum se prepară cafeaua cu mentă?
Ingrediente.
Preparare.
- Clătiți bine frunzele de mentă, uscați-le, apoi rupeți-le în bucăți mai mici pentru a elibera mai multă aromă.
- Adăugați frunzele de mentă în cafeaua fierbinte, proaspăt preparată și acoperiți totul timp de câteva minute pentru a permite mentei să se parfumeze.
- Beți în înghițituri mici.Puteți adăuga ingredientele preferate după gust, dar cel mai bun gust și cele mai bune beneficii pentru sănătate sunt obținute consumând infuzia pură.
